اگر فردی هستید که به سلامت پوست خود اهمیت میدهید، احتمالا در مورد ضرورت استفاده از ضد آفتاب بارها و بارها شنیده‌اید. همانقدر که استفاده از محصولات ضد آفتاب برای مراقبت و محافظت از پوستتان مهم و حیاتی است، تمدید منظم این محصول در طول روز نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
چرا باید ضد آفتاب خود را تمدید کنیم؟
کرم‌های ضدآفتاب در دو نوع شیمیایی و فیزیکی تولید می‌شوند که یا اشعه‌های UV را منعکس می‌کنند یا آن‌ها را به خود جذب می‌کنند. هر دو مدل با ایجاد یک سد محافظتی بر روی پوست از رسیدن اشعه‌ها به آن جلوگیری می‌کنند.
اما این سد در طول روز و در معرض پرتوهای فرابنفش به مرور شکسته و اثربخشی آن کم می‌شود. اگر بخواهید این سد در طول روز به قوت خود باقی بماند باید ضد آفتاب خود را تمدید کنید، در غیر این صورت، شما در معرض خطر آسیب نور خورشید خواهید بود.
مقالات مرتبط: ضد آفتاب فیزیکی بهتره یا شیمیایی؟
چه زمانی باید ضد آفتاب خود را تمدید کنیم؟
همانطور که گفتیم اثر ضد آفتاب به مرور از بین رفته و در طول روز باید تمدید شود. تمدید ضد آفتاب فقط مختص به زمان‌هایی که در فضای باز و زیر مستقیماً زیر نور خورشید هستید، نمی‌باشد و شما حتی در خانه و در ماشین نیز در معرض آفتاب هستید. از این رو زمان‌هایی که باید ضد آفتاب را تمدید کنید شامل:
- هر دو ساعت یکبار: اغلب ضد آفتاب‌ها تا ۱۸۰ دقیقه از پوست محافظت می‌کنند، بنابراین هر دو ساعت باید ضد آفتاب خود را تمدید کنید.
- حین انجام فعالیت سنگین: وقتی فعالیت‌های سنگین انجام میدهید پوست تعریق داشته و اثر ضد آفتاب زودتر از بین می‌روند، بنابراین باید ضد آفتابتان را زودتر تمدید کنید.
- در صورت خیس شدن و شستن صورت: اگر صورتتان را شستید یا با فعالیت‌هایی مانند شنا کردن در معرض آب قرار گرفتید، حتما باید صورتتان را خشک نموده و مجددا ضد آفتاب بزنید.
- در معرض آفتاب مستقیم: باید سعی کنید در معرض آفتاب مستقیم قرار نگیرید، اما اگر در معرض نور مستقیم حتی کمتر از دو ساعت بودید، باید ضد آفتاب خود را تمدید کنید.
- در صورت پاک کردن پوست: اگر به هر دلیلی صورتتان را با دستمال، حوله یا حتی دست پاک کردید باید بلافاصله ضد آفتاب خود را تمدید کنید.
نحوه تمدید ضد آفتاب بر روی پوست
اساسی‌ترین سوال در مورد تمدید ضد آفتاب نحوه انجام این کار بوده و یکی از مهم‌ترین اصول تمدید ضد آفتاب تمدید آن بر روی پوست تمیز است. خیلی از افراد بر این باورند که می‌توان ضد آفتاب را روی لایه قبلی تمدید کرد یا می‌توان پوست را تنها با یک دستمال خشک تمیز کرد و مجددا ضد آفتاب زد، اما این کار اشتباه است.
پوست شما در طول روز در معرض آلوگی‌های مختلف قرار گرفته که بر روی سطح آن می‌نشینند. پخش کردن ضد آفتاب روی این آلودگی‌ها مانند تزریق کردن میکرو‌ب‌ها، باکتری‌ها، کثیفی‌ها و چربی‌ها به پوست است که موجب انواع مشکلات پوستی به مخصوص آکنه خواهد شد.
بنابراین باید پوستتان را با یک شوینده بشویید و سپس مجددا به قدر کافی(دو انگشت) ضد آفتاب به پوست خود بزنید. حتی اگر به آب و شوینده دسترسی ندارید، سعی کنید پدهای آغشته به تونر در کیف خود نگه‌داری کرده و با این پدها پوستتان را تمیز کنید و مجددا ضد آفتاب بزنید.
فواید تمدید منظم ضد آفتاب در طول روز
تمدید ضد آفتاب در واقع در جهت تثبیت مزایای محصولات ضد آفتاب انجام می‌شود. از این رو همان مزایایی که می‌توان برای استفاده از ضد آفتاب در نظر گرفت را برای تمدید ضد آفتاب نیز در نظر می‌گیریم. این فواید عبارتند از:
- جلوگیری از آفتاب سوختگی: ضد آفتاب با ایجاد یک سد محافظتی قوی از آفتاب سوختگی جلوگیری کرده و تمدید آن موجب مستحکم ماندن این سد خواهد شد.
- مهار هیپرپیگمانتاسیون و ناهمواری رنگ پوست: آفتاب موجب لک، تیرگی، قرمزی و هیپرپیگمانتاسیون پوست شده و ضد آفتاب از آن جلوگیری می‌کند. اما تمدید نکردن آن باعث می‌شود نقاطی که پوشش خود را از دست دادند دچار لک و ناهنماهنگی شوند.
- کند شدن روند پیری: بزرگترین عامل پیری پوست اشعه آفتاب است و استفاده منظم و مداوم از ضد آفتاب می‌تواند به طور قابل توجهی از این امر جلوگیری کند.
- کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست: کرم ضد آفتاب و تمدید منظم آن خطر آفتاب سوختگی و در نتیجه ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد.
- کاهش التهاب: قرار گرفتن در معرض نور خورشید حتی با ضد آفتاب نیز می‌تواند موجب قرمزی و التهاب شود. تمدید ضدآفتاب به طرز قابل توجهی این امر را کاهش می‌دهد.
مقالات مرتبط: فواید ضد آفتاب
اثرات مخرب تمدید نکردن ضد آفتاب
گاهی اوقات مشغله و درگیری‌های روزمره باعث می‌شوند تا تمدید ضدآفتاب خود را فراموش کنید. البته این فراموشی برای همه قابل درک است اما در صورت تکرار مداوم می‌تواند آسیب‌های جبران ناپذیری به پوست ما بزند که عبارتند از:
- آفتاب سوختگی: برخی افراد با تصور آن که روی پوستشان ضد آفتاب دارند در مقابل نور خورشید قرار می‌گیرند. در حالی که ضد آفتاب با عدم تمدید اثر خود را از دست داده و نمی‌تواند از پوست شما محافظت کند.
- بروز لکه و کک و مک: با کاهش قدرت ضد آفتاب در طول روز اثرات منفی خورشید بر پوست بیشتر شده و لک و کک و مک به سراغ پوست می‌آید.
- ناهماهنگی بافت و رنگ پوست: در صورت عدم تمدید ضد آفتاب اثر آن به طور یکدست از روی پوست محو نمی‌شود و قسمت‌هایی که بدون محافظ باقی می‌مانند بیشتر در معرض تیرگی، چروک و دیگر مضرات آفتاب هستند.
آشنایی با چند نمونه ضد آفتاب با محافظت بالا
در کنار تمدید منظم ضد آفتاب برای محافظت کافی از پوست باید از یک ضد آفتاب خوب با ترکیبات مغذی و فیلترهای موثر نیز استفاده کنید. از این رو در ادامه ما چند مدل از ضد آفتاب‌های موثر و محافظ پوست را معرفی کرده‌ایم.
فلوئید ضد آفتاب بی رنگ Anthelios لاروش پوزای
فلوئید ضد آفتاب بی رنگ لاروش پوزای یک ضد آفتاب سبک با قابلیت جذب بالا است که در طول روز احساس سنگینی به پوست نداده و به راحتی قابل تمدید است. این محصول بافت فلوئید غیر چرب داشته و به طور تخصصی برای پوست‌های چرب، مختلط و پوست‌های حساس فرموله شده است.
همچنین با ++++PA و ترکیبات آنتی اکسیدان فرموله شده که علاوه بر محافظت کامل از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB، از آن در برابر عوامل محیطی، آلودگی هوا و پیری زودرس نیز محافظت می‌کند.
ویژگی‌های محصول:
- محافظت قوی از پوست در برابر UVA و UVB
- محافظت با فیلترهای ارگانیک
- بافت فلوییدی سبک، غیر چرب و زود جذب
- بدون حس سنگینی یا چسبندگی روی پوست
- جلوه بی رنگ و نامرئی
- مقاوم در برابر آب، رطوبت و تعریق
- غیر حساسیت‌زا و غیر کومدون‌زا
- حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان
- قابل استفاده برای دور چشم و زیر آرایش
- مناسب پوست‌های نرمال تا مختلط و چرب و حساس
ضد آفتاب فتودرم Spot-Age بایودرما
ضد آفتاب فتودرم Spot-Age بایودرما علاوه بر محافظت از پوست در برابر آفتاب دارای خاصیت ضد پیری و ضد لک نیز می‌باشد. از این رو با تمدید این ضد آفتاب در طول روز علاوه بر محافظت از پوست موجب جوانسازی آن نیز می‌شود.
این محصول حاوی فیلترهای UVA، UVB، نور مرئی و مادون قرمز بوده و با کمک ترکیبات آنتی اکسیدان‌هایی چون ویتامین E و C از پوست در برابر استرس اکسیداتیو و رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.
ویژگی‌های محصول:
- حاوی فیلترهای UVA، UVB، نور مرئی و مادون قرمز
- ضد پیری و ضد لک
- جلوگیری از پیری و لک ناشی از آفتاب
- استحکام بخش پوست
- آبرسانی با دوام ۸ ساعته
- دارای SPF50
- غیرکومدون زا
- بافت ژل کرمی سبک و زود جذب
- قابل استفاده برای دور چشم و زیرسازی آرایش
- مقاوم در برابر آب، گرما و رطوبت
- مناسب انواع پوست
ضد آفتاب فیوژن واتر مجیک ایزدین
ضد آفتاب فیوژن واتر مجیک حاوی SPF50 و ترکیبات آنتی اکسیدان بوده و با قدرت محافظت بسیار بالایی که دارد، در برابر انواع پرتوهای آفتاب و عوامل مخرب محیطی از پوست محافظت می‌کند.
این محصول حاوی عصاره جلبک مدیترانه‌ای و ویتامین E و قدرت آبرسانی بالایی دارد به طوریکه نیم ساعت پس از مصرف رطوبت پوست را تا ۶۸% افزایش می‌دهد. همچنین کاملا بر پایه آب، فاقد چربی بوده و حس سنگینی به پوست نمی‌دهد.
ویژگی‌های محصول:
- دارای قدرت محافظت بالا در برابر آفتاب
- فرمولاسیون سبک بر پایه آب
- آبرسانی و رطوبت‌رسانی ۱۲ ساعته پوست
- بافت سبک و زودجذب
- آنتی اکسیدان ضد پیری زودرس
- مات کننده، ضد درخشندگی و کنترل کننده چربی
- فاقد چربی و روغن‌های معدنی
- قابل استفاده برای دور چشم
- مناسب انواع پوست
ضد آفتاب فلویید مت درماتیپیک
ضد آفتاب فلویید مت درماتیپیک با فیلترهای قوی از پوست شما در برابر اشعه فرابنفش خورشید کرده و به کنترل درخشندگی و مات شدن پوست شما کمک می‌کند. همچنین آسیب ناشی از UV به DNA سلولی را کاهش می‌داده و پوست را تقویت می‌کند.
این محصول حاوی ترکیبات موثر از جمله نیاسنامید و روغن جوجوبا بوده که به تغذیه پوست کمک بسیاری می‌کند. در عین حال هیچ گونه حس چربی و سنیگینی نداشته کاملا مناسب پوست‌های چرب و مختلط می‌باشد.
ویژگی‌های محصول:
- محافظت از پوست در برابر اشعه‌های فرابنفش
- محافظت از DNA سلولی و کلاژن پوست
- کنترل کننده درخشندگی پوست
- ایجاد ظاهر مات و مخملی
- مغذی و تقویت کننده پوست
- بدون ایحاد حس چربی و سنگینی
- کاملا بی رنگ و سبک
- مقاوم در برابر آب
- مناسب برای صورت و گردن
- دارای SPF 50
- مناسب پوست چرب و مختلط
کلام نهایی:
تمدید ضد آفتاب یک امر بسیار مهم برای تثبیت و تمدید مزایای این محصول بر روی پوست است. همانطور که گفتیم در صورت عدم تمدید آن پوست در معرض آسیب‌های نور خورشید قرار گرفته و دچارد مشکلات بسیاری خواهد شد.
امیدواریم این مطلب برای شما مفید واقع شده و به تمامی سوالات شما پیرامون دلایل و نحوه تمدید ضد آفتاب پاسخ داده باشد. در صورت داشتن هر گونه سوال بیشتر، انتقاد یا پیشنهاد با ما در قسمت دیدگاه در ارتباط باشید.
برخی افراد بر این باورند که می‌توان با یک اسفنج خشک به صورت ضربه‌های ملایم روی آرایش ضد آفتاب زد، اما این کاملا غلط است زیرا هم اثر ضد آفتاب از بین خواهد در و هم آرایش شما خراب و ماسیده خواهد شد، پس ابتدا آرایشتان را پاک کرده سپس ضد آفتابتان را تمدید کنید.